Muitas gestantes no fim da gestação sentem muita ansiedade misturada com o medo sem fim ao pensarem no trajeto até o hospital quando o trabalho de parto começar.
É importante saber que o trabalho de parto tem duas fases: a fase latente e a ativa. O melhor momento para ir ao hospital é na fase ativa.
Então, para que esse trajeto de casa até o hospital seja o mais tranquilo possível para você, mamãe, e para quem estiver te acompanhando, venho trazer algumas informações importantes neste texto de hoje.
Sinto contrações! O que fazer?
O que caracteriza as contrações do Trabalho de Parto são: ritmo e constância!
Quando começar a sentir contrações frequentes, você deve:
- Anotar quando (horário) a contração começa e a sua duração;
- Anotar quanto tempo em segundos ela dura (pode variar de 30 segundos a 1 minuto);
- Anotar o horário do fim dessa contração;
- Anotar o início da próxima e manter as anotações por cerca de 30 minutos;
As contrações vão evoluindo ao longo do trabalho de parto, veja só:
- Nos estágios iniciais, geralmente ocorrem em intervalos de 15 a 20 minutos e duram entre 30 e 45 segundos. Nessa fase você já pode avisar sua enfermeira obstetra e sua doula.
- Conforme o trabalho de parto avança, essas contrações ficam mais frequentes e duram em torno de 60 segundos.
- Na fase em que sentir contrações de 5 em 5 minutos, durando cerca de 40 segundos de forma constante, mesmo quando deita ou anda chegou a hora de ir para o Hospital e avisar a sua equipe médica.
Quando a mulher tem uma equipe humanizada a acompanhando, em geral, a Enfermeira Obstetra vai até a sua casa para acompanhá-la na fase latente e a conduz para o hospital no momento certo, ou seja, quando entrar na fase ativa.
A Enfermeira Obstetra pode até mesmo verificar a dilatação para ver como anda o processo.
Com esse acompanhamento, as chances da mulher ter um parto natural/normal pouco depois de chegar no Hospital aumentam e as chances dela sofrer intervenções desnecessárias diminuem muito.
A bolsa rompeu! O que fazer?
Não é porque sua bolsa estourou que o bebê vai nascer de imediato. Pode demorar muitas horas até o nascimento. Assim que romper, ligue para sua equipe, relate o cheiro e a cor do líquido da bolsa e juntos decidam o melhor momento para ir ao hospital.
Muitas mamães ainda acham que, quando a bolsa romper, o neném vai nascer imediatamente, mas não é assim que funciona.
Para saber se a bolsa estourou, você irá perceber a sensação de uma água morna escorrendo pelas pernas, a ponto de poder confundir com urina. Se o líquido for claro, coloque um absorvente, ligue para o seu ginecologista, tome um banho e peça para alguém te levar para a maternidade.
Se tiver dúvidas sobre o rompimento da bolsa, coloque um absorvente e observe. Se ele ficar cheio de um líquido com um odor semelhante a cloro, você terá certeza que a bolsa estourou mesmo.
Portanto, não entre em pânico e contate a equipe responsável pelo seu parto.
Será que estou em trabalho de parto?
Sei que muitas mulheres se sentem inseguras por não saberem como vão identificar se estão ou não em trabalho de Parto.
Saiba que o grande sinal de que você está em trabalho de parto de fato é o início das contrações regulares.
No início, as contrações parecem cólicas menstruais ou uma dor nas costas que vai e vem em intervalos de 20 a 30 minutos.
Aos poucos, a dor se torna mais forte e dura mais tempo. As contrações se tornam mais frequentes, até que elas vêm em intervalos de 3 a 5 minutos.
Para cronometrar as contrações, anote o tempo exato que cada uma começa e quanto tempo dura.
O momento de ir para a maternidade é quando você entra na fase ativa do Trabalho de Parto, conforme veremos no tópico seguinte.
Qual o momento certo de ir para o hospital?
O momento de ir para a maternidade é quando você entra na fase ativa do Trabalho de Parto.
A fase ativa é quando você tem contrações regulares e frequentes que acontecem de 5 em 5 minutos ou de 3 em 3 minutos, quando você já tem alguma dilatação do colo e já sente dores fortes e intensas.
É muito importante ir na hora certa. Muitas mulheres tendem a ir logo que começam a sentir contrações ou quando estão com alguma dor, mesmo que pouco intensas.
Nesses casos, elas ainda não estão na fase ativa, elas estão na fase latente que pode durar horas ou até dias.
Se a mulher não tiver uma equipe de parto humanizado consciente e preparada, ela pode acabar passando por intervenções desnecessárias, que podem atrapalhar a evolução do Trabalho de Parto.
E fora a hora do trabalho de parto, a gestante só deve ir ao hospital se apresentar uma alteração clínica séria, mas antes de ir ao hospital, converse com seu(sua) médico(a) para você receber as instruções.
Conclusão
Geralmente, as internações acontecem na fase ativa do trabalho de parto, quando as contrações estão ritmadas e o bebê contraindo o assoalho pélvico.
Portanto, evite afobação e se informe com a sua equipe sobre o momento certo de ir para a maternidade.
No trajeto, é importante lembrar que no trajeto, o motorista não precisa correr, pois os quebra-molas, buracos e o próprio asfalto causam impactos que incomodam. Tentem ir numa velocidade média, caso esteja tudo sob controle na medida do possível.
Indico que já saia de casa vestindo uma daquelas calcinhas/fraldas descartáveis que são absorventes, pois no carro, devido aos solavancos, se a bolsa não rompeu, tem grandes chances de romper nesse percurso, e essa calcinha vai segurar o líquido evitando que transborde pela roupa.
Por fim, a segurança de todos vocês em primeiro lugar!
Caso você queira ter um acompanhamento humanizado onde você poderá sanar todas as suas dúvidas, agende uma consulta comigo através do WhatsApp.
Será um prazer estar ao seu lado nesse momento especial.
Para manter-se antenada em conteúdos sobre maternidade, obstetrícia e partos, fique ligada aqui no meu Blog.
Por aqui, trago sempre os melhores conteúdos para manter as mamães e futuras mamães munidas de informações de qualidade.
Dra Marina Mariz
Ginecologista e Obstetra
Defensora do Parto Humanizado
Especialista em Gestação de Alto Risco
Uma das Fundadoras da Casa Perinatal
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