Como obstetra, muitas vezes, recebo pacientes que se perguntam sobre o papel de seu parceiro na preparação para o parto. E a verdade é que o papel do parceiro é fundamental na preparação para o parto humanizado.
Você sabia que estudos mostram que a participação ativa do Pai durante a gravidez pode ser determinante para o sucesso do parto?
E os estudos já mostram que o mesmo ocorre na gestação e no pós-parto com a amamentação e o puerpério.
Além de ser um apoio emocional e físico durante o trabalho de parto, ele pode ajudar na preparação antes do parto, escolha de hospitais e profissionais de saúde, além de ser um ator importante na construção do plano de parto da gestante.
Entender sobre a gestação
A gestação é um período muito desafiador para a mulher. As mudanças no corpo são intensas, há um turbilhão emocional em meio a tantas mudanças hormonais e mudanças de vida.
Entender sobre a gestação permite que o pai possa ajudar e apoiar a mãe e o bebê. Entendendo o que é comum, o que não é. Quando buscar ajuda e o que a gestante pode ou não fazer.
Como sempre digo “informação é poder”!
Assim, a ansiedade e o medo vai dando lugar a leveza e a autoconfiança.
A gestação é um período desafiador. Por isso, toda informação e apoio são importantes.
Eu escrevi um ebook, um livro digital com informações completas sobre gestação, parto e pós-parto que vão ajudar você e a gestante neste momento. Clique abaixo e saiba mais.
A importância do envolvimento do parceiro na escolha de profissionais de saúde
O envolvimento do parceiro na escolha de profissionais de saúde é crucial.
É importante que ambos estejam satisfeitos com o(a) médico(a) e a equipe escolhida, bem como com o hospital onde o parto será realizado. É importante que o parceiro participe das consultas pré-natais e conheça os profissionais de saúde que acompanharão o parto. Além disso, é importante que o parceiro conheça o protocolo do hospital para o parto humanizado, garantindo que sejam seguidas as preferências da gestante.
Comunicação é a chave para o sucesso
A comunicação é a chave para o sucesso na preparação para o parto humanizado. É importante que a gestante e o parceiro discutam suas expectativas e preferências antes do parto, para que ambos estejam alinhados. Além disso, a gestante deve se sentir à vontade para compartilhar suas dúvidas e medos com o parceiro, que pode ajudá-la a superá-los.
Preparação física e emocional para o trabalho de parto
Além de apoiar a gestante em suas escolhas e expectativas, o parceiro também pode ajudar na preparação física e emocional para o trabalho de parto.
A prática de exercícios físicos, como yoga e alongamento, pode ajudar a gestante a se sentir mais preparada e confiante para o trabalho de parto.
Além disso, o parceiro pode ajudar a gestante a superar seus medos e ansiedades sobre o parto, oferecendo palavras de incentivo e apoio emocional.
Ajudando na construção do plano de parto
O plano de parto é um documento importante que ajuda a gestante a expressar suas preferências e expectativas para o parto. O parceiro pode ajudar na construção deste documento. Eu tenho um modelo gratuito de plano de parto que você pode baixar clicando abaixo:
Desde o início da gestação, o parceiro pode desempenhar um papel fundamental na preparação para o parto humanizado.
Além de apoiar emocionalmente a mulher grávida, o parceiro pode ajudar a pesquisar e escolher um local adequado para o parto, acompanhar consultas médicas, aprender sobre o processo de parto e práticas de cuidado para o recém-nascido.
Participação ativa no processo de escolha do local de parto
A escolha do local de parto é uma decisão importante para garantir uma experiência de parto humanizada.
O parceiro pode ajudar a pesquisar e escolher um local que atenda às necessidades da gestante e que seja adequado para um parto sem interferências médicas desnecessárias.
É importante que o parceiro participe das conversas com os profissionais de saúde e faça perguntas sobre as opções disponíveis, incluindo o parto em casa ou em uma unidade de parto normal.
Participação nas consultas médicas
O parceiro também pode acompanhar a gestante nas consultas médicas e exames do pré-natal, o que pode ser especialmente útil durante as discussões sobre o plano de parto e a opção de parto humanizado.
Isso permite que o parceiro tenha uma compreensão mais profunda do processo de parto e das necessidades da gestante, o que pode ser valioso durante o parto em si.
Além disso, o acompanhamento nas consultas médicas também pode ajudar a gestante a se sentir mais confiante e segura, sabendo que tem o apoio de seu parceiro.
Participação nas aulas de pré-parto
Outra maneira de se preparar para o parto humanizado é participar de aulas de pré-parto, que podem ser oferecidas por profissionais de saúde, doulas ou grupos de apoio à gestação.
Essas aulas são projetadas para ajudar a gestante e o parceiro a se prepararem para o parto e o pós-parto, incluindo técnicas de respiração, posições para o parto, amamentação e cuidado do bebê.
O parceiro pode participar dessas aulas ao lado da gestante, o que ajuda a fortalecer o vínculo deles e a se prepararem juntos para a chegada do bebê.
Aprendizado sobre o processo de parto
O parceiro também pode ajudar a gestante a aprender mais sobre o processo de parto, incluindo as fases
Além disso, o parceiro pode estudar e compartilhar informações sobre o trabalho de parto, ajudando a gestante a entender o que esperar e como se preparar.
É importante que o parceiro esteja ciente de que o trabalho de parto é um processo dinâmico e pode variar de mulher para mulher. É importante que ele esteja preparado para ser um suporte emocional durante todo o processo e saiba como ajudar a gestante a lidar com dores e incômodos.
O parceiro também pode ajudar a gestante a aprender sobre as diferentes opções de alívio da dor durante o parto, incluindo o uso de técnicas de respiração, massagem, banho, ou o uso de analgésicos. É importante que o parceiro conheça as opções disponíveis e saiba como ajudar a gestante a escolher aquela que é certa para ela.
O parceiro pode participar também de aulas de preparação para o parto juntamente com a gestante. Isso pode ser uma oportunidade para os dois aprenderem juntos sobre o processo de parto e para o parceiro se familiarizar com sua função como suporte durante o trabalho de parto.
Apoio no dia do Parto
Quando o pai está junto e apoia a mulher em suas escolhas, ela se sente mais segura, mais acolhida e mais preparada para enfrentar a grande aventura de parir.
Ter seu companheiro ali do lado no momento do parto, apoiando, dizendo palavras de força, dando as mãos, oferecendo ajuda para a mulher se levantar, mudar de ambiente, caminhar, se alimentar é muito importante.
Palavras de força ditas com o coração no momento certo fazem muita diferença.
O mesmo ocorre, caso seja necessário uma cesariana. Para a mulher é ótimo ter ali seu companheiro ajudando a lidar com os medos da cirurgia: anestesia, o corte, a ansiedade e tudo que cerca esse momento.
Conclusão
Enfim, o papel do parceiro na preparação para o parto humanizado é vital. Ele é o principal apoio da gestante durante esse momento importante e pode ajudá-la a ter uma experiência positiva e segura.
Quanto mais informado e envolvido o parceiro estiver, mais confiante e preparada a gestante estará para o parto e para enfrentar qualquer desafio que possa surgir.
Um bebê que nasce cercado de amor e cuidado por todos os lados chega ao mundo de um jeito muito melhor.
Como diria Michel Odent, grande médico obstetra francês:
“O mundo é violento, porque os nascimentos são violentos.”
“Para mudar o mundo, é preciso, primeiro, mudar a forma de nascer.”
O Homem precisa se fortalecer cada vez mais e buscar ocupar seu lugar integralmente durante a gestação, parto e puerpério.
⠀Ser pai é uma construção que se inicia na gestação do bebê.
São infinitas possibilidades que o Homem tem ajudar a mulher a gestar, parir, amamentar e dar suporte e segurança para sua parceira.
Parceria e amor formam um belo conjunto e uma bela família!
Dra Marina Mariz
Ginecologista e Obstetra
Defensora do Parto Humanizado
Especialista em Gestação de Alto Risco
Uma das Fundadoras da Casa Perinatal
Para agendamentos e maiores informações sobre atendimentos, entre em contato no WhatsApp: 31 99608-2883, clicando no link a seguir você já será direcionado para esse whatsapp: https://bit.ly/34bfsVk
