A gravidez é um momento mágico e desafiador na vida de uma mulher, mas também exige cuidados extras para garantir que a saúde da mãe e do bebê estejam bem preservadas. Um dos aspectos frequentemente negligenciados durante a gestação é a saúde bucal, que desempenha um papel fundamental no bem-estar geral. Embora muitas mulheres concentrem sua atenção nos cuidados com a alimentação, exercício físico e exames médicos, a saúde dental também exige atenção especial.
Durante a gestação, o corpo da mulher passa por uma série de mudanças hormonais que podem afetar a saúde bucal de maneira significativa. Neste blog, vamos explorar A Importância da saúde bucal durante a gravidez e seus impactos na gestação, os cuidados que devem ser tomados e como prevenir complicações dentárias durante esse período.
Como a Gravidez Afeta a Saúde Bucal?
Durante a gestação, as mudanças hormonais podem aumentar o risco de problemas bucais, como gengivite e cáries. A progesterona e o estrogênio, hormônios que aumentam durante a gravidez, podem causar alterações nas gengivas, tornando-as mais sensíveis e propensas a sangramentos. Esse fenômeno é conhecido como gengivite gestacional, e pode se manifestar com sintomas como gengivas inchadas, sangramentos ao escovar os dentes e sensação de desconforto.
Além disso, as mudanças na dieta, como o aumento do consumo de alimentos ricos em açúcares, podem aumentar o risco de cáries. A náusea matinal, comum nos primeiros meses da gestação, também pode fazer com que muitas mulheres deixem de escovar os dentes adequadamente devido ao desconforto ou aversão a certos sabores.
Outro fator importante é a “cárie da gestante”, que pode ocorrer devido ao aumento de ácidos gástricos nos primeiros meses de gravidez. O refluxo ácido é comum em muitas gestantes, e ele pode levar ao desgaste do esmalte dentário, aumentando o risco de cáries e outros problemas dentários.
O Impacto da Saúde Bucal na Gestação
Embora muitas mulheres não associem a saúde bucal ao sucesso de uma gravidez, estudos sugerem que problemas dentários podem ter um impacto direto na saúde gestacional. Um estudo revelou que a presença de doenças periodontais (inflamação das gengivas) pode aumentar o risco de parto prematuro e baixo peso ao nascer. Isso ocorre porque a inflamação das gengivas pode desencadear uma resposta inflamatória no corpo que afeta outras áreas, incluindo o útero.
Além disso, infecções dentárias graves podem resultar na disseminação de bactérias pela corrente sanguínea, o que pode afetar tanto a mãe quanto o bebê. A falta de tratamento adequado para problemas dentários também pode agravar condições como diabetes gestacional e hipertensão, que já são preocupações comuns durante a gestação.
Cuidados Dentários durante a Gravidez
Para garantir que a saúde bucal não seja negligenciada, é fundamental que a gestante tenha uma boa rotina de cuidados com os dentes. Aqui estão algumas dicas essenciais:
- Manter uma boa higiene bucal: Escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia com creme dental com flúor e usar fio dental para remover resíduos de alimentos entre os dentes. É importante também escovar a língua, pois ela pode acumular bactérias.
- Visitar o dentista regularmente: Durante a gravidez, as consultas odontológicas não devem ser adiadas. O dentista pode detectar problemas precocemente e realizar limpezas dentárias adequadas para evitar o desenvolvimento de doenças periodontais.
- Evitar alimentos ácidos e açucarados: Embora seja normal ter desejos por certos tipos de alimentos durante a gestação, é importante evitar alimentos que possam causar cáries, como doces e alimentos ácidos. Caso tenha náuseas matinais, é importante esperar um pouco antes de escovar os dentes, pois o escovamento imediato pode desgastar o esmalte dental.
- Cuidar da alimentação: Uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes, como cálcio, fósforo e vitamina D, é fundamental para a saúde bucal. Evite o consumo excessivo de alimentos e bebidas açucaradas, que podem contribuir para a formação de cáries.
- Lidar com a gengivite gestacional: Se notar inchaço ou sangramento nas gengivas, procure um dentista. A gengivite gestacional é tratável, e o dentista pode orientá-la sobre a melhor forma de cuidar das gengivas durante esse período.
- Tratar problemas dentários antes de engravidar: Se possível, é recomendado fazer uma consulta odontológica antes de engravidar, para tratar qualquer problema dentário que possa se agravar durante a gestação.
O Papel do Dentista na Gravidez
É importante que a gestante informe ao dentista sobre sua condição. A maioria dos tratamentos dentários, como limpezas e restaurações, são seguros durante a gestação, mas é essencial que o dentista saiba qual é o estágio da gravidez para determinar a melhor abordagem. Se for necessário realizar procedimentos mais complexos, como a remoção de um dente, o dentista pode precisar ajustar o tratamento de acordo com a fase da gestação, especialmente no primeiro trimestre.
Em alguns casos, o dentista pode optar por adiar certos tratamentos para evitar riscos. O uso de anestésicos, por exemplo, deve ser feito com cautela, sendo mais seguro no segundo trimestre.
Conclusão
A saúde bucal é uma parte fundamental do cuidado durante a gestação, e não deve ser negligenciada. A gengivite gestacional e outros problemas dentários podem ter consequências graves para a saúde da mãe e do bebê, por isso é importante adotar boas práticas de higiene oral, fazer consultas regulares ao dentista e manter uma alimentação equilibrada. Com o devido cuidado, a gestante pode garantir uma gravidez saudável e sem complicações dentárias, proporcionando o melhor para si mesma e para o bebê.
Dra Marina Mariz
Ginecologista e Obstetra
Defensora do Parto Humanizado
Especialista em Gestação de Alto Risco
Co-fundadora da Amara | NÚCLEO DE OBSTETRÍCIA
