A fase de expulsão é um dos momentos mais aguardados e emocionantes do trabalho de parto. É nessa fase que o bebê finalmente sai do canal de parto, e a mulher entra em contato direto com seu filho pela primeira vez. Essa fase pode ser intensa, mas é também um momento de grande alegria e realização. Neste texto, vamos explorar Fase de Expulsão o momento da chegada do Bebê, o que acontece durante a fase de expulsão, como se prepara para esse momento, e o que esperar.
O Que É a Fase de Expulsão?
A fase de expulsão é a última etapa do trabalho de parto e ocorre após a dilatação completa do colo do útero, que chega a 10 centímetros. Uma vez que a dilatação está completa, o corpo da mulher começa a se preparar para a expulsão do bebê. Nessa fase, as contrações se tornam mais intensas e frequentes, e a mãe sentirá a necessidade de empurrar para ajudar a trazer o bebê ao mundo.
Sinais de Que Você Está na Fase de Expulsão
Quando a fase de expulsão se inicia, a mulher pode notar alguns sinais:
- Contrações Intensificadas: As contrações se tornam mais fortes e mais próximas umas das outras, geralmente ocorrendo a cada 2 a 3 minutos.
- Pressão na Região Pélvica: A mãe pode sentir uma pressão intensa na região do períneo, que é o espaço entre a vagina e o ânus. Essa pressão é causada pela cabeça do bebê se movendo em direção à saída do canal de parto.
- Vontade de Empurrar: Quando a dilatação está completa e a pressão aumenta, a mulher sentirá um impulso de empurrar. Essa vontade pode ser intensa e é um sinal de que a fase de expulsão está prestes a começar.
O Processo de Expulsão
Durante a fase de expulsão, o papel da mãe é fundamental. Aqui estão os passos que normalmente ocorrem:
- Empurrar: A mãe será instruída a empurrar durante as contrações. O objetivo é usar a força das contrações uterinas para ajudar o bebê a descer pelo canal de parto. As orientações da equipe médica sobre a técnica correta de empurrar podem ser muito úteis.
- Pausa e Respiração: Entre os empurrões, é importante que a mãe respire profundamente e relaxe. Isso ajuda a conservar energia e prepara o corpo para o próximo empurrão.
- Apoio da Equipe Médica: A equipe de saúde, incluindo obstetras e enfermeiras, estará ao lado da mãe para orientá-la, apoiá-la e monitorar o progresso do parto. Eles podem oferecer dicas sobre como empurrar e posicionar-se adequadamente.
O Nascimento do Bebê
À medida que o bebê se move pelo canal de parto, a cabeça começa a aparecer, um momento muitas vezes chamado de “coroa”. Após algumas contrações e empurrões, o corpo do bebê finalmente emerge. Após o nascimento, a equipe médica realizará os cuidados iniciais com o recém-nascido, que incluem:
- Verificar se o bebê está respirando corretamente.
- Limpar as vias respiratórias, se necessário.
- Colocar o bebê no colo da mãe, promovendo o contato pele a pele.
O Papel do Pai ou Acompanhante
O apoio emocional durante a fase de expulsão é essencial. O parceiro ou acompanhante pode desempenhar um papel fundamental, oferecendo suporte, encorajamento e motivação durante esse momento intenso. Eles podem ajudar a manter a calma e a confiança da mãe, tornando a experiência mais tranquila.
Importância do Plano de Parto na Fase de Expulsão
Um plano de parto bem elaborado é fundamental para garantir que os desejos e preferências da mãe sejam respeitados durante a fase de expulsão. Ao incluir suas preferências sobre como gostaria que esse momento fosse conduzido, como o uso de posições confortáveis para empurrar, a presença de pessoas de apoio e até mesmo o controle do ambiente — como a escolha de música ou iluminação — a mulher se sente mais segura e empoderada. O plano de parto atua como um guia para a equipe médica, permitindo que todos estejam alinhados em relação às expectativas da mãe, o que pode contribuir para uma experiência mais tranquila e satisfatória durante a fase de expulsão, transformando um momento desafiador em uma experiência positiva e memorável.
Cuidados Após o Nascimento
Após o nascimento, a equipe médica irá monitorar a saúde da mãe e do bebê. Aqui estão algumas coisas que podem ocorrer após o parto:
- Corte do Cordão Umbilical: O cordão umbilical será cortado, e isso pode ser feito pelo pai ou pela equipe médica.
- Verificação da Mãe: A equipe médica irá avaliar a mãe para garantir que não haja complicações, como lacerações ou hemorragias.
- Contato Pele a Pele: O contato imediato entre mãe e bebê é encorajado, pois ajuda a fortalecer o vínculo e a iniciar a amamentação.
Conclusão
A fase de expulsão é um momento transformador e emocionante na vida da mãe e do bebê. Embora seja um processo intenso e desafiador, o suporte da equipe médica e dos acompanhantes, juntamente com a determinação da mãe, são essenciais para que essa experiência seja positiva. Lembrar-se de que cada parto é único pode ajudar a aliviar a ansiedade e a criar um ambiente favorável para a chegada do novo membro da família.
Dra Marina Mariz
Ginecologista e Obstetra
Defensora do Parto Humanizado
Especialista em Gestação de Alto Risco
Uma das Fundadoras da Casa Perinatal
