Informação que orienta.Conhecimento que dá segurança.

Artigos e episódios de podcast produzidos pela Dra. Marina Mariz para ajudar você a viver a maternidade com mais clareza, segurança e autonomia.

  1. Artigos

    Quais são os sinais do início do trabalho de parto?

    À medida que o grande dia se aproxima, muitas gestantes costumam se questionar se saberão quando entrarem em trabalho de parto. Então, saiba que os sinais do início do parto variam de mulher para mulher. Alguns sinais são mais comuns, como as contrações, o rompimento da bolsa e outras mudanças no...

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  2. Artigos

    Peso na gravidez: como mantê-lo saudável antes e depois da gravidez?

    A relação com o peso é algo, em geral, desafiador para todas as mulheres desde muito jovens. Os rígidos e irracionais padrões de beleza da sociedade acabam gerando uma cobrança sem sentido por magreza, curvas específicas e um “corpão” inalcançável para a grande maioria de nós. Nesse mesmo context...

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  3. Artigos

    Coisas importantes que a mãe de primeira viagem precisa saber sobre o parto

    Você sabia que toda mulher grávida já pensou ao menos uma vez que deu tudo errado no parto ou imaginou mil coisas de errado que poderiam acontecer na hora? Pior ainda, quando o assunto é parto humanizado, as pessoas ainda não tem clareza do que realmente se trata e espalham por aí que é um parto...

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  4. Artigos

    Gravidez depois dos 35: cuidados importantes

    Trazer um bebê demanda muita estrutura, não somente financeira, mas também emocional, familiar e de planejamento da vida como um todo. Dada essa consciência que surgiu mais fortemente nas últimas décadas, muitas mulheres e casais têm adiado a maternidade e focado primeiro na estruturação de outra...

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  5. Artigos

    Constipação na gravidez: causas e como aliviar o desconforto

    A gestação é um período único e lindo na vida de uma mulher, onde ela experimenta uma nova forma de viver, enquanto prepara-se, em todos os níveis, para receber seu filho. A gestação é separada em algumas fases, onde algumas mudanças e avanços são mais perceptíveis. A segunda fase é também conhec...

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  6. Artigos

    Até quando a grávida pode viajar de avião?

    Viajar de avião durante a gestação ainda é um assunto que gera diversas dúvidas nas gestantes. Por isso, é comum que as futuras mamães se preocupem com esse tema durante o seu período de gestação — principalmente as mães de primeira viagem. Como as viagens aéreas são muito comuns, é importante sa...

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  7. Artigos

    Depressão pós-parto: o que é, causas, sintomas e como tratar

    Após o parto a mulher passa por uma revolução hormonal e isso ocorre porque a progesterona e o estrógeno têm seus níveis diminuídos no organismo. Enquanto a ocitocina e a prolactina aumentam para que aconteça a amamentação. Todos essas mudanças podem desencadear alterações no estado de humor e no...

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  8. Artigos

    Segunda gestação: como lidar com os novos desafios?

    Estão enganados os casais que pensam que a segunda gestação não traz novamente inseguranças só porque já vivenciaram a primeira experiência. Mesmo já contando com a experiência do primeiro filho, a vinda de um segundo envolve diversas questões também. Isso porque não estamos só falando da chegada...

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  9. Artigos

    Infertilidade: como saber se sofro com esse problema?

    Você sabia que a chance de uma mulher engravidar a cada ciclo menstrual é, em média, de 20% para um casal fértil. E, mesmo que o casal seja totalmente fértil, ainda pode levar um tempo para a gravidez aparecer. Uma pesquisa recente mostrou que em média oito em cada dez mulheres com a idade de até...

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  10. Artigos

    Fisioterapia pélvica: o que é e qual sua importância na gestação?

    Durante a gestação, o corpo da mulher passa por diversas alterações hormonais e físicas, onde cada fase é acompanhada de sintomas e manifestações próprias da gravidez, no entanto, únicas para cada mulher. O melhor jeito de lidar bem com cada fase da gestação é contar com uma equipe multidisciplin...

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  11. Relatos de Parto

    Relato de Parto - Escrito por Ludmyla Machado

    Dia 26/04/2022 (terça-feira) – 40 Semanas e 2 dias de gestação: Nesse dia, fomos à consulta com a Dra Marina para combinarmos como seria a indução do parto no fim da semana caso eu não entrasse em TP espontaneamente, haja vista que nosso prazo máximo seria de 41 Semanas. Eu estava tranquila com n...

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