Artigos e episódios de podcast produzidos pela Dra. Marina Mariz para ajudar você a viver a maternidade com mais clareza, segurança e autonomia.
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Chegou o verão e o calor, além de aquecer o coração e de trazer encontros incríveis, também traz certos desconfortos - ainda mais durante a gestação. Eu sei bem que é um momento delicioso - mas, também incômodo para grande parte das mães. Neste texto, falaremos um pouco sobre esses incômodos e co...
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Hoje falarei um pouco sobre dores, mas especificamente sobre dores durante a gravidez. O que é normal ou não em se tratando de cólicas? Fica muito claro sempre - e eu sempre gosto de reforçar - que o autoconhecimento é primordial, tudo bem? Seria impossível eu não dizer isso, mas o normal é o tan...
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Muito do que se diz a respeito de indicações de cesárea hoje ainda está permeado por conceitos equivocados. O que busco neste texto é clarear informações e, mais importante ainda, empoderar gestantes a tomarem decisões de forma orientada e pautadas sempre pelo conhecimento (em especial o autoconh...
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O pós-parto é um momento de muita luz e alegria, sem dúvidas! Mas, também é um momento desafiador de reajuste de rotina, mudanças emocionais e muitos questionamentos. São múltiplos acontecimentos que perduram no pós-parto e claro que é um momento precioso, mas também uma grande caixa de surpresas...
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Aqui no blog já existem vários conteúdos sobre o Plano de Parto. Inclusive, eu escrevi um ebook completo para download com as principais informações e um modelo incrível pra você pensar e preencher. Neste texto, entretanto, falaremos um pouco mais da Intenção - ou seja, qual é a importância de se...
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Eu sei. Ninguém deseja errar. Ainda mais quando estamos falando de gestantes e tipos de parto, um dia especial e um plano todo orientado para que nada dê errado… Jamais. Jamais queremos cometer um errinho sequer. Mas, como eu sempre defendo aqui, a informação é nosso super poder e é com ela que p...
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Uma frase linda da escritora Adriana Falcão diz que “Intuição é quando seu coração dá um pulinho no futuro e volta rápido”. Essa frase diz muito porque, constantemente, a gente se sente assim, né? Com uma vontade louca de correr no futuro, saber tudo que vai acontecer e depois voltar para tomar a...
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Então, é chegado o grande dia. O dia em que você finalmente vai conhecer o rostinho do seu bebê… Você sabe o que esperar, sabe que as contrações virão e como virão. Certo? Bom, nem sempre! É muito comum confundirmos as contrações de treinamento com as contrações de parto e esse texto visa esclare...
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Talvez você já tenha ouvido falar nas Contrações de Treinamento antes de senti-las, mas fato é que a maior parte das mulheres só descobre que elas existem quando elas começam. Algumas chegam a ir às emergências na certeza de estarem em trabalho de parto e são informadas se tratar de um “treino do...
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“Dra. Estou com 40 semanas de gestação e nada do meu bebê nascer. O que eu faço?” Essa é uma situação bastante comum por aqui, pois, muitas mulheres pensam que 40 semanas é uma data limite e que ao completá-las imediatamente já é preciso ir para o Hospital e induzir o parto ou até mesmo já partir...
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RCIU, CIUR ou Restrição de Crescimento Intra-Uterino é uma condição que atinge até 15% das gestações. O termo é usado para classificar bebês que, por alguma razão, não cresceram o suficiente e não atingiram o tamanho esperado para a idade gestacional em que se encontram. Se você quer saber mais s...
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Muitas vezes julgado de forma negativa por causa da aparência, o vérnix caseoso tem cada vez mais benefícios reconhecidos pela medicina. Por este motivo, o texto de hoje é dedicado a essa substância importantíssima e cheia de benefícios para o bebê. Fique comigo até o final e conheça melhor os...
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