Artigos e episódios de podcast produzidos pela Dra. Marina Mariz para ajudar você a viver a maternidade com mais clareza, segurança e autonomia.
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Amada futura mamãe de segunda viagem, em breve chegará mais um (ou mais de um) pacotinho de amor para você. ⠀ Fique tranquila, você conseguirá amar igualmente sim. Sua capacidade de amar é infinita! Confie nisto. ⠀ Não compare seus sentimentos nem a experiência: temos a tendência de comparar os f...
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Introdução Existem casos em que a cesariana se torna uma opção necessária para garantir a saúde e o bem-estar da mãe e do bebê. Conhecer essas situações pode trazer clareza e compreensão sobre os motivos pelos quais a cesariana é indicada em determinados casos. Neste artigo, vamos explorar nove s...
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Introdução A maternidade é uma jornada repleta de emoções, transformações e um amor incondicional que floresce dentro do coração. Durante a gravidez, as mulheres embarcam em uma incrível aventura de "fabricar um ser humano", um processo mágico e divino que transcende todas as palavras....
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Introdução A gravidez é uma fase de muitas mudanças e desafios, e um dos problemas que muitas futuras mães enfrentam é a insônia. A insônia durante a gravidez pode afetar significativamente o descanso e o bem-estar da gestante. Mas não se preocupe, estou aqui para ajudar você a ter noites mais tr...
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Introdução O nascimento de um filho é um evento cheio de alegria e emoção, mas também pode trazer desafios inesperados. Uma dessas surpresas pode ser o "baby blues", um fenômeno comum que muitas novas mães experimentam após o parto. O que é o "Baby Blues"? O "baby blues&q...
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O nascimento de um bebê é um evento repleto de alegria, expectativas e, muitas vezes, ansiedade. Mas, o que acontece depois que o bebê nasce? O período pós-parto, também conhecido como puerpério, pode ser um momento desafiador para muitas mulheres. Neste post, vamos explorar o que é o puerpério,...
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A gravidez é um momento de grande mudança, tanto para a mãe quanto para o bebê que está se desenvolvendo. Durante esse período, as necessidades nutricionais de uma mulher aumentam significativamente, já que ela está fornecendo não apenas para si mesma, mas também para seu pequeno em crescimento....
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Descobriu que está grávida e sente que está no meio de um turbilhão de perguntas e neuras? Não se preocupe, você não está sozinha e eu estou aqui para ajudá-la! Neste post, vou compartilhar algumas dicas essenciais para ajudá-la a navegar por essa jornada incrível que é a gravidez. Vamos lá? Info...
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É amplamente aceito que cada gravidez é única. Assim como cada mãe, cada bebê e cada família são únicos. No entanto, frequentemente, perdemos de vista que cada parto também é único e merece ser valorizado em sua singularidade. Todo parto importa, e aqui está o porquê: "Todo parto importa, po...
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A jornada para a maternidade é repleta de alegrias, desafios e muitas emoções. Muitas mulheres sentem-se oprimidas pela magnitude da responsabilidade que a maternidade traz e é comum surgirem sentimentos de incerteza e ansiedade. A preparação emocional é tão importante quanto a física para garant...
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Este post discute a importância da informação durante a gravidez, parto e pós-parto. A informação é uma ferramenta poderosa que pode ajudar a tornar a gravidez uma experiência mais tranquila e feliz, permitindo decisões conscientes e confiantes. A escolha do profissional para o pré-natal, a prepa...
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Olá, sou a Dra. Marina, e hoje quero compartilhar com você 10 motivos para escolher o parto humanizado. Acredito que esse momento tão especial na vida da mulher e da família merece ser vivido com todo o amor, carinho, empatia e qualidade técnica/médica que vocês merecem. Vamos conhecer esses moti...
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