Artigos e episódios de podcast produzidos pela Dra. Marina Mariz para que você possa navegar pela maternidade com mais clareza e segurança.
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A gravidez é uma fase crucial na vida de uma mulher e, durante esses nove meses, o corpo passa por uma série de mudanças significativas para apoiar o desenvolvimento do bebê. Para garantir que mãe e filho estejam saudáveis durante a gestação, uma nutrição adequada é essencial. Embora uma dieta ba...
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A gravidez é um momento único e transformador na vida de uma mulher, e o acompanhamento médico adequado é fundamental para garantir a saúde da mãe e do bebê. Durante os nove meses de gestação, uma série de exames essenciais são realizados para monitorar o desenvolvimento fetal, a saúde materna e...
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A gravidez é uma fase marcada por várias mudanças no corpo da mulher e, durante esse período, muitas futuras mães começam a questionar sobre os hábitos alimentares e substâncias que podem afetar a saúde de seu bebê. A cafeína, presente no café, chá, refrigerantes, bebidas energéticas e até mesmo...
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O líquido amniótico desempenha um papel vital durante a gestação, sendo uma substância fundamental para o desenvolvimento saudável do feto. Durante os nove meses de gestação, ele serve não apenas como um ambiente protetor para o bebê, mas também desempenha funções cruciais no processo de desenvol...
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O momento do parto é um dos mais emocionantes e significativos da vida de uma mulher, mas também pode ser uma experiência cheia de expectativas e, em alguns casos, de ansiedade. O preparo adequado para o parto pode fazer uma grande diferença no seu bem-estar físico e emocional, ajudando a reduzir...
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A endometriose é uma condição ginecológica que afeta muitas mulheres em idade fértil, com sintomas que incluem dor pélvica intensa, cólicas menstruais severas e, em alguns casos, dificuldades para engravidar. Essa condição ocorre quando o tecido que normalmente reveste o interior do útero (endomé...
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A gestação é uma fase única e cheia de transformações, mas também pode ser um período repleto de medos e ansiedades. O medo do parto é uma sensação comum entre muitas mulheres, seja pela dor, o desconhecido ou pela preocupação com a saúde do bebê. Com o apoio certo e algumas estratégias eficazes,...
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A Versão Cefálica Externa (VCE) é um procedimento médico utilizado para tentar virar um bebê que está em posição pélvica (bumbum para baixo) ou transversa (deitado de lado) para a posição cefálica (cabeça para baixo), que é a posição ideal para o parto normal. Realizada no terceiro trimestre da g...
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O colo do útero é uma parte fundamental do sistema reprodutor feminino e desempenha papéis cruciais durante o ciclo menstrual, a gravidez e o parto. Embora seja um órgão pequeno, o colo do útero, também conhecido como cérvix, tem uma grande importância para a saúde reprodutiva da mulher. Vamos en...
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A recuperação pós-parto é um processo desafiador e único para cada mulher, envolvendo mudanças físicas, emocionais e psicológicas. O corpo da mulher passa por inúmeras transformações durante a gestação e o parto, e a recuperação pode levar algum tempo. No entanto, a prática de exercício físico de...
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A pré-eclâmpsia é uma complicação grave da gravidez que afeta mulheres geralmente após a 20ª semana de gestação. Caracterizada por um aumento da pressão arterial e presença de proteínas na urina, a pré-eclâmpsia pode ter consequências sérias tanto para a mãe quanto para o bebê, se não for detecta...
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A gravidez é uma jornada repleta de mudanças físicas, emocionais e psicológicas. Embora a gestante seja quem vivencia de forma direta essas transformações, o papel da família nesse processo é essencial. A presença do parceiro e de outros membros da família pode fazer toda a diferença no bem-estar...
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