Artigos e episódios de podcast produzidos pela Dra. Marina Mariz para que você possa navegar pela maternidade com mais clareza e segurança.
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A relação com o peso é algo, em geral, desafiador para todas as mulheres desde muito jovens. Os rígidos e irracionais padrões de beleza da sociedade acabam gerando uma cobrança sem sentido por magreza, curvas específicas e um “corpão” inalcançável para a grande maioria de nós. Nesse mesmo context...
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Você sabia que toda mulher grávida já pensou ao menos uma vez que deu tudo errado no parto ou imaginou mil coisas de errado que poderiam acontecer na hora? Pior ainda, quando o assunto é parto humanizado, as pessoas ainda não tem clareza do que realmente se trata e espalham por aí que é um parto...
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Trazer um bebê demanda muita estrutura, não somente financeira, mas também emocional, familiar e de planejamento da vida como um todo. Dada essa consciência que surgiu mais fortemente nas últimas décadas, muitas mulheres e casais têm adiado a maternidade e focado primeiro na estruturação de outra...
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A gestação é um período único e lindo na vida de uma mulher, onde ela experimenta uma nova forma de viver, enquanto prepara-se, em todos os níveis, para receber seu filho. A gestação é separada em algumas fases, onde algumas mudanças e avanços são mais perceptíveis. A segunda fase é também conhec...
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As vitaminas na gestação, igualmente aos minerais, são de extrema importância para garantir a saúde da mãe e do bebê durante a gestação. Essas substâncias são responsáveis pelo desenvolvimento fetal e também evitam que a mãe adquira alguma doença durante a gestação, como anemia e perda óssea. Fel...
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Viajar de avião durante a gestação ainda é um assunto que gera diversas dúvidas nas gestantes. Por isso, é comum que as futuras mamães se preocupem com esse tema durante o seu período de gestação — principalmente as mães de primeira viagem. Como as viagens aéreas são muito comuns, é importante sa...
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Após o parto a mulher passa por uma revolução hormonal e isso ocorre porque a progesterona e o estrógeno têm seus níveis diminuídos no organismo. Enquanto a ocitocina e a prolactina aumentam para que aconteça a amamentação. Todos essas mudanças podem desencadear alterações no estado de humor e no...
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Estão enganados os casais que pensam que a segunda gestação não traz novamente inseguranças só porque já vivenciaram a primeira experiência. Mesmo já contando com a experiência do primeiro filho, a vinda de um segundo envolve diversas questões também. Isso porque não estamos só falando da chegada...
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Você sabia que a chance de uma mulher engravidar a cada ciclo menstrual é, em média, de 20% para um casal fértil. E, mesmo que o casal seja totalmente fértil, ainda pode levar um tempo para a gravidez aparecer. Uma pesquisa recente mostrou que em média oito em cada dez mulheres com a idade de até...
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Durante a gestação, o corpo da mulher passa por diversas alterações hormonais e físicas, onde cada fase é acompanhada de sintomas e manifestações próprias da gravidez, no entanto, únicas para cada mulher. O melhor jeito de lidar bem com cada fase da gestação é contar com uma equipe multidisciplin...
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Quando o assunto é Trabalho de Parto, podemos dizer que uma das principais preocupações das gestantes é relacionada à dor. Isso acontece porque o medo da dor do parto é algo muito forte em nossa sociedade, que sempre mostrou o parto como algo extremamente sofrido e doloroso para a mulher. Por est...
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Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por diversas alterações físicas devido ao crescimento do bebê, principalmente na região da barriga. A mudança mais temida por algumas mães é o aparecimento de estrias. No entanto, essa reação não acontece em todas as grávidas. O desenvolvimento de estri...
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