Artigos e episódios de podcast produzidos pela Dra. Marina Mariz para que você possa navegar pela maternidade com mais clareza e segurança.
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No pré-natal, uma das perguntas que mais ouço é: “Dra., meu bebê não se encaixa… isso é normal?” Essa preocupação é muito comum, especialmente nas últimas semanas da gestação, quando a expectativa pelo parto aumenta. O termo “encaixe” se refere ao momento em que a cabeça do bebê desce para a pelv...
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Introdução O parto na água é um dos temas que mais despertam curiosidade nas gestantes que acompanho. Muitas me perguntam se é seguro, se realmente ajuda na dor ou se não passa de um modismo. Como obstetra, e também como mulher que acredita no poder da informação, eu gosto sempre de responder com...
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A recuperação pós-parto costuma trazer muitas dúvidas, e todas elas são totalmente compreensíveis. Se você está grávida ou acabou de ter seu bebê, talvez se pergunte quanto tempo seu corpo levará para voltar ao normal, quais as diferenças na recuperação pós-parto após uma cesárea em comparação a...
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Olá! Aqui é a Dra. Marina Mariz, obstetra e, assim como você, mãe (de gêmeos, inclusive). Sei que exercícios na gravidez são um assunto que desperta muitas dúvidas e inseguranças, e essa é uma preocupação totalmente compreensível. Afinal, toda futura mãe quer fazer o melhor para seus bebês e morr...
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Se você está pensando em engravidar ou já está vivendo a espera do seu bebê, é bem provável que já tenha ouvido falar sobre a doula. É comum ter dúvidas sobre isso, e é justamente por isso que estou aqui: para te orientar com clareza. Ao longo dos anos, acompanhando tantas mulheres em suas jornad...
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Sei que a chegada de dois bebês traz muitas perguntas e, talvez, alguns receios. Uma das maiores dúvidas que eu ouço no consultório é se ter gêmeos significa, automaticamente, uma cesariana. E eu, como mãe de gêmeos que teve um parto normal humanizado, posso te dizer: não é bem assim! Graças aos...
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A dor no parto é uma das experiências mais temidas pelas mulheres que planejam um nascimento normal. Às vezes o medo é tão impactante que muitas acabam preferindo uma cesariana para evitá-la. Um estudo brasileiro com mais de 25 mil mulheres mostrou que a grande maioria opta pela cesárea principal...
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O parto é um momento único e transformador na vida de uma mulher. Para muitas, a escolha sobre como dar à luz pode ser um tema delicado, com diferentes opções, cada uma com suas particularidades, benefícios e desafios. Entre as alternativas que ganham cada vez mais popularidade está o parto human...
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A cesárea humanizada é uma abordagem do parto cesáreo que prioriza o respeito, o conforto e o bem-estar da mulher e do bebê. Embora a cesárea tenha sido tradicionalmente associada a uma abordagem mais técnica e impessoal, a cesárea humanizada busca adaptar os procedimentos médicos para criar uma...
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A comunicação é a chave para um parto mais tranquilo e positivo. Quando a gestante está bem informada e em sintonia com a equipe médica, a experiência do parto pode ser transformadora, proporcionando maior confiança, segurança e controle sobre o processo. No entanto, para que isso aconteça, é ess...
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O momento do parto é único, intenso e cheio de emoções. Embora a gestante seja a protagonista desse evento, o papel do acompanhante no trabalho de parto é fundamental para garantir que ela se sinta segura, amparada e respeitada durante todo o processo. O Papel do acompanhante no trabalho de parto...
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A gestação é um período de grande transformação para as mulheres, e o parto é, sem dúvida, o momento culminante dessa jornada. No entanto, para muitas gestantes, esse momento pode ser carregado de sentimentos contraditórios, como ansiedade, medo e até insegurança. A preparação emocional para o pa...
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